Czym jest work-life balance?
Zachowanie work-life balance to inaczej zachowanie równowagi między życiem zawodowym, a prywatnym. […]
Lifestyle
Witamina E – rola w organizmie, źródła oraz objawy niedoboru i nadmiaru
Witamina E ma ogromny wpływ na ludzki organizm. Jest to bardzo silny […]
Żeń-szeń – właściwości zdrowotne i przeciwwskazania
Żeń-szeń jest ziołem o właściwościach zdrowotnych. Jest on wykorzystywany w tradycyjnej medycynie […]
Rodzaje testów ciążowych – który test ciążowy wybrać?
Twój organizm daje Ci znaki przypominające objawy ciąży? Pamiętaj, że nie zawsze […]
Depresja u kobiet – przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie
Nie da się wyróżnić jednej przyczyny powodującej depresję u kobiet – jest […]
Czym jest toksyczna przyjaźń i jak rozpoznać toksyczną relację?
Prawdziwa przyjaźń to jedna z najważniejszych relacji, jakie można stworzyć. W odróżnieniu […]
Właściwości prozdrowotne ekstraktu z czosnku
Czosnek pospolity należący do rodzaju Allium pochodzi w większości przypadków z Azji, jednak […]
Jak dotrzymywać postanowień noworocznych?
Styczeń to idealny czas na podsumowanie minionego roku oraz zaplanowanie postanowień na […]
Dojrzewanie u dziewcząt – jak sobie radzić z dojrzewaniem płciowym?
Dojrzewanie to naturalna część rozwoju każdego człowieka. Jest to okres pełen zmian […]
Witamina B5, czyli kwas pantotenowy – gdzie występuje i jakie są objawy niedoboru?
Witamina B5 (kwas pantotenowy) występuje naturalnie zarówno w produktach pochodzenia zwierzęcego jak […]
Podrażnienia i otarcia okolic intymnych? Jak sobie z nimi radzić?
Otarcia i podrażnienia miejsc intymnych spotykają partnerów w różnym wieku. Przyczyną może […]
Co oznacza plamienie przed okresem?
Plamienie przed okresem, czyli niewielkie ilości krwi pojawiające się w wydzielinie z […]
Prezent na święta dla dziewczyny – czego lepiej nie kupować a co sprawi, że trafisz w świąteczne 10/10
Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, który chcemy spędzić z najbliższymi nam […]
Kobiecy orgazm – jak wygląda i ile trwa?
Orgazm kobiecy osiąga zaledwie 1/3 pań, które regularnie współżyją z partnerem lub […]
Precz ze złym humorem! Poznaj sposoby na dobre samopoczucie
Każdy miewa zły humor – coś nie pójdzie po naszej myśli, lub […]
Jak się zrelaksować po ciężkim dniu? Skuteczne sposoby na relaks
Stres potrafi pokrzyżować nasze plany, a nawet może przekształcić się w długotrwały […]
Ziele Damiana – właściwości i działanie
Ziele Damiana swoją nazwę zioło zawdzięcza świętemu Damianowi – starożytnemu aptekarzowi, który […]
Sposoby na wzmocnienie odporności organizmu
Kiedy odporność organizmu jest obniżona, częściej mamy do czynienia z różnymi infekcjami. […]
Groźne choroby zakaźne w ciąży – jak im zapobiegać?
Jeśli planujesz ciążę lub jesteś w jej trakcie dobrze wiesz, że jako […]
W jaki sposób wybrać odpowiednie majtki menstruacyjne?
Majtki menstruacyjne to jeden z środków higienicznych do stosowania podczas okresu. Co […]