Jak ćwiczyć zgodnie ze swoim cyklem hormonalnym?
Cykl miesiączkowy ma duży wpływ na to, jak powinny wyglądać nasze ćwiczenia. […]
Wiedza
Sposoby na okres less waste
Nasze społeczeństwo ma coraz większą świadomość na temat potrzeby dbania o środowisko […]
Rak szyjki macicy – przyczyny i pierwsze objawy nowotworu
Rak szyjki macicy, zaraz po raku piersi, raku trzonu macicy i raku […]
Co oznaczają i jak wyglądają upławy w ciąży?
Ciąża jest wyjątkowym okresem w życiu kobiety. W tym czasie zachodzi wiele […]
Jak budować pewność siebie?
Przed egzaminem zaschło ci w gardle i nie mogłaś wydusić słowa? Zbierasz […]
Hormony, a cykl miesiączkowy
Hormony odpowiadają nie tylko za cykl miesiączkowy, ale również mają wpływ na […]
PMDD, czyli przedmiesiączkowe zaburzenia dysforyczne
Raczej każda z nas zna PMS czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego. Błędnie jest […]
Jak zapobiec przeciekom w nocy? Przetestuj majtki menstruacyjne zamiast podpasek
Spokojny, regenerujący sen ma zbawienny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie, w […]
Jaki lubrykant stosować do masturbacji?
Temat seksu i masturbacji jest coraz częściej poruszany – i bardzo dobrze! […]
Naturalne kosmetyki do kąpieli w wannie
Kosmetyki do kąpieli są znakomitym sposobem na chwilę relaksu w wannie po […]
Reakcje alergiczne – jak wyglądają objawy alergii?
Reakcja alergiczna to odpowiedź naszego organizmu na kontakt z jakimś czynnikiem uczulającym. […]
Hiperprolaktynemia czynnościowa – czym jest nadmiar prolaktyny?
Hiperprolaktynemia czynnościowa jest stanem, kiedy w organizmie człowieka występuje za wysoki poziom […]
Suchość pochwy – przyczyny, objawy i leczenie
Suchość pochwy jest kłopotliwą i nieprzyjemną dolegliwością, Wiąże się z dużym dyskomfortem […]
Objawy menopauzy – dlaczego występuje menopauza i kiedy możemy się jej spodziewać?
Menopauza jest czasem w życiu kobiety, kiedy w jej organizmie przechodzi szereg […]
Hormony żeńskie – czym są i jaką rolę pełnią w organizmie kobiet?
Co różni kobiety i mężczyzn? Głos, sposób myślenia, sylwetka, układ hormonalny… za […]
Jak odpowiednio dobrać rozmiar biustonosza?
Rozmiar biustonosza składa się z dwóch części – liczby i litery. Pierwsza […]
Hormony tarczycy – rodzaje i funkcje jakie pełnią w naszym organizmie
Tarczyca jest gruczołem, który swoim kształtem przypomina motyla. Jej funkcjonowanie ma ogromny […]
Pierwsza miesiączka – ile trwa i dlaczego nie należy się jej bać?
Pierwsza miesiączka może na samym początku przerazić, jednak świadome podejście do tematu […]
Podpaska wielorazowa dla alergików? To możliwe!
Każda kobieta ma do wyboru kilka środków higienicznych do korzystania podczas menstruacji. […]
Lista rzeczy, które powinnaś zabrać ze sobą na siłownię
Dobrze wykonany trening na siłowni to nie wszystko. Najpierw należy się do […]