Pierwsze objawy związane z problemem nietrzymania moczu mogą się pojawić już u młodych kobiet, u których przeważa wysiłkowe nietrzymanie moczu. Według WHO (World Health Organisation) i Międzynarodowego Towarzystwa Kontynencji, nietrzymanie moczu odnosi się do jakiegokolwiek, niezależnego od własnej woli wycieku moczu. Problem ten występuje zarówno u mężczyzn jak i u kobiet. Jakie są jego przyczyny? W jaki sposób sobie z nim radzić?
Czym jest nietrzymanie moczu?
Nietrzymanie moczu nazywane (NTM) jest również inkontynencją. Jest to niekontrolowany wyciek moczu przez cewkę moczową. Schorzenie to jest najczęściej kojarzone z dolegliwościami kobiet starszych, jednak jest inaczej. Problem ten dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn w różnych okresach życia. Niestety pojawia się głównie u kobiet. Istnieje wiele przyczyn, które prowadzą do mimowolnego oddawania moczu, czyli mikcji.
Pacjenci uważają tą dolegliwość za wstydliwą i nie zgłaszają się z nią do lekarza, w wyniku czego nie otrzymują oni odpowiedniego leczenia.
Przyczyny nietrzymania moczu
Przyczyny wystąpienia nietrzymania moczu u kobiet i mężczyzn związane są głównie z naszym stylem życia, przebytymi chorobami czy zabiegami w okolicach dróg moczowych i rodnych. Co jeszcze może powodować nietrzymanie moczu?
- zaburzenie funkcjonowania któregoś z elementów dróg moczowych,
- nadwaga bądź otyłość,
- cukrzyca,
- przebyte ciąże i porody siłami natury,
- zaawansowany wiek,
- uwarunkowania genetyczne,
- choroby neurologiczne,
- menopauza,
- uszkodzenie mięśni Kegla,
- zaparcia,
- częste infekcje pęcherza,
- choroby układu nerwowego,
- niektóre leki,
- uszkodzenie mięśni dna miednicy mniejszej.
U mężczyzn nietrzymanie moczu najczęściej wiąże się z powiększonym gruczołem krokowym.
Objawy nietrzymania moczu
W przypadku nietrzymania moczu pojawiają się takie objawy, jak:
- popuszczanie moczu podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów, kichania i kaszlu oraz wysiłku fizycznego,
- budzenie się w nocy, by skorzystać z toalety,
- niespodziewany wypływ moczu podczas snu bądź w stresie,
- oddawanie moczu częściej niż 8 razy dziennie,
- popuszczanie moczu zdarza się przed dojściem do toalety,
- niewielki, okazjonalny wyciek moczu,
- silna potrzeba oddania moczu nawet wtedy, kiedy pęcherz moczowy nie jest mocno wypełniony.
Rodzaje nietrzymania moczu
W zależności od przyczyny, można wyróżnić kilka typów nietrzymania moczu. Są to:
- wysiłkowe nietrzymanie moczu,
- naglące nietrzymanie moczu,
- nietrzymanie moczu z przepełnienia pęcherza,
- mieszane nietrzymanie moczu.
Wysiłkowe nietrzymanie moczu
Najczęstszą formą schorzenia jest wysiłkowe nietrzymanie moczu (WNTM). Polega ono na wycieku moczu przy podejmowaniu aktywności fizycznej, podnoszeniu ciężkich ciężarów czy kichania i kaszlu. Mięśnie dna miednicy są wtedy zbyt słabe by odpowiednio mocno zabezpieczyć cewkę moczową. Ten rodzaj nietrzymania moczu nie wywołuje uczucia parcia.
Nietrzymanie moczu z naglącym parciem
Wyciek moczu pojawia się po uczuciu naglącego parcia, które jest niemożliwe do opanowania. Pojawia się w wyniku nadmiernej aktywności mięśnia pęcherza. Ten typ schorzenia może pojawić się w dzień i w nocy.
Nietrzymanie moczu z przepełnienia
Jest to oddanie moczu z pęcherza po jego maksymalnym napełnieniu. Jest on mocno rozciągnięty i powstaje przeszkoda w oddaniu moczu. Oddanie moczu na skutek przepełnienia często diagnozowane jest u mężczyzn z powiększonym gruczołem krokowym.
Mieszane nietrzymanie moczu
Jest to połączenie dwóch rodzajów, które zostały wyżej wspomniane – naglącego i wysiłkowego. Do natychmiastowego oddanie moczu z pęcherza moczowego dochodzi podczas kaszlu, kichnięcia czy wysiłku, ale odczuwalne jest również parcie na pęcherz.
Sposoby leczenia nietrzymania moczu – jak sobie pomóc?
Nietrzymanie moczu do nieprawidłowość ze strony naszego organizmu. Zaburza nie tylko kontakty zawodowe i towarzyskie, ale również znacząco obniża jakość życia. W każdym przypadku należy znaleźć przyczynę popuszczania moczu i starać się ją wyeliminować za pomocą odpowiedniego leczenia.
Przydatne będzie prowadzenie dzienniczka mikcji, w którym zapisuje się ilość i rodzaj wypitych płynów oraz sytuacje i pozycje ciała, w których występuje nietrzymanie moczu.
Diagnostyka polega na udaniu się do lekarza na badanie ginekologiczne. U mężczyzn badana jest prostata. Następnie wykonuje się badanie ogólne moczu, podstawowe badanie krwi oraz badanie USG układu moczowego. Dzięki nim lekarz będzie mógł wprowadzić jak najbardziej skuteczne leczenie.
Jako postępowanie wstępne zalecane jest leczenie zachowawcze, czyli:
- redukcja otyłości,
- zmiana trybu życia,
- wyeliminowanie zaparć,
- ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy (ćwiczenia mięśni Kegla),
- zaprzestanie wykonywanie ciężkiej pracy fizycznej,
- zaprzestanie palenia tytoniu.
Drugim sposobem jest leczenie farmakologiczne. Przy nietrzymaniu moczu stosuje się leki antymuskarynowe, adrenergiczne bądź dopochwową terapię estrogenami.
Leczenie chirurgiczne stosuje się przy WNTM. Zalecane jest również po niepowodzeniu leczenia zachowawczego i nasilenia objawów. Leczenie operacyjne ustala się indywidualnie z lekarzem.
Warto również zaopatrzyć się w produkty na nietrzymanie moczu. Jednym z nich są nasze majtki menstruacyjne! Wbrew swojej nazwie, nie zostały one stworzone wyłącznie na czas miesiączki. W WIMIN rozumiemy kłopoty z nieprawidłowym oddawaniem moczu i dlatego zrobiłyśmy produkt, dzięki któremu każda z nas będzie mogła czuć się w tym czasie bezpiecznie i komfortowo. Problem nietrzymania moczu dotyka milionów kobiet. Szukając sposobów radzenia sobie z tym schorzeniem wypróbuj nasze rozwiązanie. Gwarantujemy, że majtki menstruacyjne spełnią swoje zadanie, a Ty będziesz zadowolona!
