Ziele Damiana – właściwości i działanie
Ziele Damiana swoją nazwę zioło zawdzięcza świętemu Damianowi – starożytnemu aptekarzowi, który […]
Wiedza
Czy warto stosować lubrykanty na bazie wody?
Zadaniem lubrykantu, czy inaczej nazywanego – żelu intymnego, jest poprawienie jakości i […]
Sposoby na wzmocnienie odporności organizmu
Kiedy odporność organizmu jest obniżona, częściej mamy do czynienia z różnymi infekcjami. […]
Groźne choroby zakaźne w ciąży – jak im zapobiegać?
Jeśli planujesz ciążę lub jesteś w jej trakcie dobrze wiesz, że jako […]
Anemia w ciąży – objawy, diagnostyka i leczenie niedokrwistości
Anemia, nazywana również niedokrwistością, często stwierdzana jest u kobiet w ciąży. Jest […]
Jak przebiega proces trawienia?
Trawienie jest procesem, dzięki któremu organizm człowieka jest w stanie przyswoić wiele […]
Suplementy w ciąży – jak powinna wyglądać prawidłowa suplementacja?
Ciąża to czas, w którym głównie myślimy o zdrowiu i rozwoju naszego […]
Jakie pozycje zaleca się do spania w ciąży?
Kiedy plany o dziecku stały się rzeczywistością i w końcu udało Ci […]
PMS – jak sobie radzić z objawami przed okresem?
Unikasz spotkań ze znajomymi, nie możesz znieść swojego odbicia w lustrze i […]
Pierwszy raz – co warto wiedzieć na temat pierwszego seksu?
Pierwszy raz jest niemałym wydarzeniem w życiu kobiety. Wiąże się z wieloma […]
Szafran – właściwości lecznicze i zastosowanie
Szafran jest jedną z najdroższych i najszlachetniejszych przypraw świata. Pozyskiwany jest z […]
Guggul balsamowiec indyjski – czym jest i jakie ma właściwości?
Balsamowiec indyjski, zwany również guggulem lub Commiphora mukul jest substancją bardzo dobrze […]
Czym jest neuroplastyczność mózgu?
Mózg dorosłego człowieka, który pod wpływem nowych doświadczeń i rozwijania procesów uczenia […]
Co oznacza kolor krwi podczas okresu?
Kolor krwi miesiączkowej bardzo wiele mówi o Twoim zdrowiu. Jak się okazuje […]
Witamina B6 (pirydoksyna) – właściwości oraz skutki niedoboru i nadmiaru
Witamina B6 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedną z kluczowych ról […]
Luteina – właściwości i skutki uboczne stosowania hormonu
Luteina odpowiada bezpośrednio za cykl miesiączkowy kobiety, a jej stężenie zmienia się […]
Mikroalgi – właściwości i zastosowanie spiruliny
Mikroalgi to mikroskopijne organizmy z pogranicza królestwa roślin i zwierząt. Mogą pochwalić […]
Czym jest kwas cytrynowy?
Kwas cytrynowy (Acidum citricum, E330) to organiczny związek chemiczny. Stanowi on dodatek […]
Dekstryna dla Twojej urody! – czym jest dekstryna żółta i maltodekstryna?
Pod tajemniczą nazwą dekstryny kryją się pochodne hydrolizy skrobi. Znajdują one szerokie […]
Cynk – właściwości, źródła i objawy niedoboru
Rola cynku w naszym organizmie Cynk należy do pierwiastków śladowych, czyli mikroelementów, […]