Tkanina bambusowa – czym się charakteryzuje i w jakich produktach się ją używa?
W obecnych czasach przykłada się dużą wagę do ochrony środowiska. Tkanina bambusowa […]
Wiedza
Żeń-szeń – właściwości zdrowotne i przeciwwskazania
Żeń-szeń jest ziołem o właściwościach zdrowotnych. Jest on wykorzystywany w tradycyjnej medycynie […]
Rodzaje testów ciążowych – który test ciążowy wybrać?
Twój organizm daje Ci znaki przypominające objawy ciąży? Pamiętaj, że nie zawsze […]
Witaminy i minerały potrzebne każdej kobiecie
Suplementy dla kobiet zawierają zestawy witamin i minerałów, które wspierają cały nasz […]
Witamina D – niedobór, dzienne zapotrzebowanie witaminy D3
Witamina D jest składnikiem odżywczym pełniącym istotne role w organizmie człowieka, m.in. […]
Depresja u kobiet – przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie
Nie da się wyróżnić jednej przyczyny powodującej depresję u kobiet – jest […]
Cholina – działanie, właściwości oraz objawy i skutki niedoboru witaminy B4
Cholina, nazywana również witaminą B4, jest niesamowicie istotna dla ludzkiego organizmu. Jest […]
Dojrzewanie u dziewcząt – jak sobie radzić z dojrzewaniem płciowym?
Dojrzewanie to naturalna część rozwoju każdego człowieka. Jest to okres pełen zmian […]
Kwas foliowy (witamina B9) – skutki niedoboru oraz rola w organizmie
Kwas foliowy należy do witamin z grupy B. Jest on jedną z […]
Laktoferyna – dawkowanie i przeciwwskazania
Laktoferyna jest występującym naturalnie w gruczołach i płynach ustrojowych białkiem. Przypisuje się […]
Witamina B5, czyli kwas pantotenowy – gdzie występuje i jakie są objawy niedoboru?
Witamina B5 (kwas pantotenowy) występuje naturalnie zarówno w produktach pochodzenia zwierzęcego jak […]
Lactobacillus ferment – właściwości i działanie
Lactobacillus ferment to surowiec probiotyczny, który wzmacnia mikrobiom skóry i przywraca jej […]
Stres w pracy – czym jest stres i jak się go uniknąć?
Stres jest obecny dookoła nas – stresujemy się wynikami naszej pracy, nowym […]
Jakie są najlepsze źródła żelaza i czym grozi jego niedobór?
Żelazo to jeden ze składników mineralnych, który jest bardzo istotny i nie […]
Zmysłowy seks – z których zmysłów warto korzystać?
Nie każdy o tym wie, ale zmysły odgrywają ogromną rolę nie tylko […]
Precz ze złym humorem! Poznaj sposoby na dobre samopoczucie
Każdy miewa zły humor – coś nie pójdzie po naszej myśli, lub […]
Słaba odporność u dzieci i dorosłych – jak wzmocnić odporność?
Nasz układ immunologiczny, jeżeli jest sprawny, wykrywa i niszczy wszelkie szkodliwe bakterie, […]
Ashwagandha – czym jest i jak działa?
Ashwagandha, czyli inaczej żeń-szeń indyjski lub witania ospała, która wywodzi się z […]
Witamina C – właściwości, skutki niedoboru i nadmiaru kwasu askorbinowego
Witamina C, czyli inaczej kwas askorbinowy jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego […]
Kwas hialuronowy – właściwości i wykorzystanie w farmaceutyce
Kwas hialuronowy (HA) posiada unikatowe właściwości fizykochemiczne. Znajduje się w produktach leczniczych […]