Jak chronić włosy podczas snu? Jak dbać o włosy na noc?
Dokładna pielęgnacja włosów jest dość czasochłonna i składa się z wielu etapów, […]
Lifestyle
Gąbka menstruacyjna – czym jest i czy warto z niej korzystać?
Na rynku dostępnych jest wiele produktów higienicznych, które służą do zatrzymania krwi […]
Okresowe środki higieniczne – gąbka menstruacyjna
W dzisiejszych czasach my, kobiety mamy dość sporo środków higienicznych do wyboru, […]
Wirus HPV – co powinnaś wiedzieć o wirusie brodawczaka ludzkiego?
Zakażenie wirusem brodawczaka ludzkiego – HPV (z języka angielskiego Human Papilloma Virus) […]
Rak szyjki macicy – przyczyny i pierwsze objawy nowotworu
Rak szyjki macicy, zaraz po raku piersi, raku trzonu macicy i raku […]
Witamina E – rola w organizmie, źródła oraz objawy niedoboru i nadmiaru
Witamina E ma ogromny wpływ na ludzki organizm. Jest to bardzo silny […]
Żeń-szeń – właściwości zdrowotne i przeciwwskazania
Żeń-szeń jest ziołem o właściwościach zdrowotnych. Jest on wykorzystywany w tradycyjnej medycynie […]
Witamina D – niedobór, dzienne zapotrzebowanie witaminy D3
Witamina D jest składnikiem odżywczym pełniącym istotne role w organizmie człowieka, m.in. […]
Depresja u kobiet – przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie
Nie da się wyróżnić jednej przyczyny powodującej depresję u kobiet – jest […]
Laktoferyna – dawkowanie i przeciwwskazania
Laktoferyna jest występującym naturalnie w gruczołach i płynach ustrojowych białkiem. Przypisuje się […]
Ashwagandha – czym jest i jak działa?
Ashwagandha, czyli inaczej żeń-szeń indyjski lub witania ospała, która wywodzi się z […]
Witamina C – właściwości, skutki niedoboru i nadmiaru kwasu askorbinowego
Witamina C, czyli inaczej kwas askorbinowy jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego […]
Szafran – właściwości lecznicze i zastosowanie
Szafran jest jedną z najdroższych i najszlachetniejszych przypraw świata. Pozyskiwany jest z […]
Witamina B6 (pirydoksyna) – właściwości oraz skutki niedoboru i nadmiaru
Witamina B6 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jedną z kluczowych ról […]
Czym jest kwas cytrynowy?
Kwas cytrynowy (Acidum citricum, E330) to organiczny związek chemiczny. Stanowi on dodatek […]
Dekstryna dla Twojej urody! – czym jest dekstryna żółta i maltodekstryna?
Pod tajemniczą nazwą dekstryny kryją się pochodne hydrolizy skrobi. Znajdują one szerokie […]
Masturbacja – o tym, jak odkrywać swoją seksualność
Kobieca masturbacja to wciąż temat tabu, ale najwyższa pora zapomnieć o wstydzie […]
Niekomfortowe pytania przy świątecznym stole. Nasze propozycje odpowiedzi!
Zbliżają się święta, a to, prócz miłych rzeczy, dla wielu z nas […]