Tampony probiotyczne – sposób na zminimalizowanie infekcji intymnych
W okresie menstruacyjnym zmienia się pH pochwy, przez co ilość pożytecznych bakterii, znajdujących się w mikroflorze pochwy zmniejsza się, a w konsekwencji wzrasta ryzyko infekcji intymnej. Aby tego uniknąć, stworzono tampony probiotyczne, których zadaniem jest pomoc w utrzymaniu właściwej flory bakteryjnej oraz prawidłowego pH miejsc intymnych.
Czym są tampony probiotyczne?
Tampony, obok podpasek czy kubeczków menstruacyjnych, należą do podstawowych środków higienicznych, stosowanych podczas miesiączki. Tampony probiotyczne zostały wzbogacone o 3 szczepy bakterii kwasu mlekowego (Lactobacillus gasseri ln40, Lactobacillus fermentum ln99, Lactobacillus rhamnosus ln113), których głównym zadaniem jest wsparcie naturalnej flory bakteryjnej pochwy w tym szczególnym, dla niej, czasie.
Zawarty probiotyk w tamponie uwalnia się pod wpływem ciepła oraz wilgoci. Po wprowadzeniu tamponu do pochwy, przesiąka go płyn menstruacyjny, co nawilża bakterie, a te z kolei zaczynają kolonizować błonę śluzową pochwy. Czas ich uwalniania to około 90 minut, a sama kolonizacja bakterii probiotycznych zapobiega rozwojowi niekorzystnych bakterii i drożdży, które mogą powodować infekcję.
Ogromną zaletą tamponów probiotycznych jest fakt, że zawarte w probiotykach dopochwowych bakterie znacznie szybciej kolonizują pochwę, niż ma to miejsce w przypadku przyjmowania probiotyków w formie doustnej.
Tampony z probiotykiem – kto powinien je stosować?
Tampony probiotyczne mogą być stosowane regularnie przez wszystkie kobiety w czasie menstruacji, niezależnie od ich wieku. Organizm wchłonie tylko tyle bakterii kwasu mlekowego, ile potrzebuje, więc nie należy obawiać się o przedawkowanie. Tampony z probiotykiem szczególnie polecane są w okresie menopauzy i przy nawracających infekcjach układu moczowo-płciowego, a także dla pań, które regularnie uprawiają sporty wodne. Stosowanie tego rodzaju tamponów łagodzi pieczenie, świąd i zapobiega uczuciu dyskomfortu w obrębie dróg rodnych.
Tampony probiotyczne przywracają prawidłową florę bakteryjną i właściwe pH pochwy, dlatego warto stosować je nie tylko po przebytych infekcjach bakteryjnych lub grzybiczych, ale także po odbytej kuracji antybiotykowej.
Przeczytaj: Ból przy zakładaniu tamponu
Bezpieczeństwo
Na podstawie przeprowadzanych od wielu lat badań można potwierdzić, że stosowanie tamponów jest bezpieczne, także dla kobiet, które nie rozpoczęły jeszcze współżycia. Używanie tamponów zamiast podpasek wcale nie zwiększa ryzyka infekcji, co więcej, stosowanie tamponów z probiotykami zmniejsza to ryzyko.
Niezależnie, czy tampon zawiera probiotyki, czy też nie, pamiętaj o wyborze odpowiedniej chłonności produktu, a także o regularnej wymianie tamponu. Optymalny czas wymiany to około 3-4 godziny, a maksymalny czas używania jednego tamponu to 8 godzin. W przypadku tampony probiotycznego zaleca się, aby pozostawić go w pochwie na co najmniej 2 godziny, aby bakterie wytwarzające kwas mlekowy miały czas na skolonizowanie środowiska pochwy.
